(1) |
あいさつ・返事
大きな声であいさつ・返事を行い、自分の意見を大勢の前でも はっきり話せる力を身につける
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(2) |
報・連・相
社会にでたときに必要不可欠な報告・連絡・相談など、テニスを通じてできるようにする
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(3) |
トップアスリートのスタミナをつける
真夏の炎天下の中でもモチベーションが下がることなく戦える体力 をつける。体力があればいくらでも練習できます
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(4) |
すべてのボールに意味を持つこと
始めのアップラリー、球出し、すべてのボールを意識して打つ
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(5) |
ボールの後ろに体を入れる
すべてのボールを同じフォームで打つ為に、打点を統一する
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(6) |
自分の打ったボールに対して左右前後に移動する(ポジショニングをとる)
自分が打った後、同じ場所にいないこと
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(7) |
攻撃する場所・守るべき場所・チャンスにつなげる場所を的確に判断する
判断ミスによるミスショットが連続した場合はペナルティーなどを付けて強化
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(8) |
指導方針に関しては、100%コーチの指示に従う
短期・長期の目標を設定し、目標がクリアできるよう指導します
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(9) |
ゲームメイクを覚える
打ち合いではなく、ラリー・球出しの場合でも常に頭の中でゲームをイメージする
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(10) |
無駄なミスをなくす
無駄なミスをなくす為にその攻略法を自分で考える能力をつける
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(11) |
状況判断・応用力を付ける 試合では誰も助けてくれません。対戦相手・天候・サーフェス・各ポイントによって正しい判断ができるように常に日頃から
上記の事を意識して練習に励み、自信を持って大会に出場できるようにする
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(12) |
目標を実現するために
自分の目標を達成するためにどんな事でも前向きに考え、行動し折れない心を身につける
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